Sensibilisation au dépistage précoce contre le cancer du sein

الفحص المبكّر ينقذك

لازم تستشير طبيبك إذا تلاحظ أي تغيير.

في الصورة بعض الأعراض إلي يلزمك تنتبهلها

Sur l’image, quelques signes auxquels vous devez prêter attention. Consultez votre médecin dès que vous remarquez un changement.

إيجا نفركو الرمانة #ايجانفركوالرمانة

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شوف روحك وما تخافش أي حاجة مش عادية تحسها ولا تغيير تشوفو بعد الفحص الذاتي للثدي ،امشي وأحكي مع طبيبك, ما تأجلش للغدوة ما تستناش

Prenez soin de vous : apprenez l’autopalpation des seins

Devant un miroir, observez vos seins sous différents angles (bras levés, sur les hanches, penchée). Notez tout changement de forme, de peau ou de mamelon.

Levez un bras et palpez l’autre sein avec trois doigts, en petits cercles du contour vers le centre, sans oublier aisselle et clavicule.

Pincez doucement le mamelon : en cas d’écoulement ou d’anomalie,

consultez vite un médecin.

إيجا نفركو الرمانة #ايجانفركوالرمانة

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